Воронеж мерзнет от холодов и ждет снега. В связи с понижением температуры воздуха ниже климатической нормы спасатели советуют соблюдать осторожность при обращении с обогревателями и другими дополнительными источниками тепла, обращать внимание на самочувствие детей, больных и пожилых людей и не переохлаждаться.
В холода нужно правильно одеваться. А именно:
- носите свободную одежду - это способствует нормальной циркуляции крови; - одевайтесь многослойно. Одежда должна быть из натуральных хлопчатобумажных и шерстяных тканей;
- тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные - они впитывают влагу, оставляя ноги сухими;
- не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Перчатки из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза спасают гораздо хуже;
- не носите на морозе металлических украшений - колец, серёжек. Во-первых, металл остывает гораздо быстрее тела до низких температур. Во-вторых, кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови;
- пользуйтесь помощью друга - следите за лицом друга, особенно за его ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за вашими;
- не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть - это вызовет куда более значительные повреждения кожи;
- прячьтесь от ветра - вероятность обморожения на ветру значительно выше;
- не мочите кожу - вода проводит тепло значительно лучше воздуха;
- желудок не должен быть голодным. Для борьбы с холодом организму необходимо способствовать в выработке энергии;
- не употребляйте алкоголь, он создает ложный эффект согревания организма изнутри.
Признаки обморожения и общего переохлаждения:
- бледно-синюшная кожа, температурная, тактильная и болевая чувствительность отсутствуют или резко снижены;
- при отогревании появляются сильные боли, покраснение и отек мягких тканей;
- при более глубоком повреждении через 12-24 часов возможно появление пузырей с кровянистым содержимым;
- при общем переохлаждении человек вял, безучастен к окружающему, его кожные покровы бледные, холодные, пульс частый, артериальное давление снижено, температура тела ниже 36° С, сообщает ГУ ЧС по Воронежской области.
При переохлаждении и признаках обморожения необходимо обратиться в медицинское учреждение!
При возникновении чрезвычайной ситуации следует звонить по телефонам:
ОДС ЦУКС – 01 (с мобильного телефона 112);
телефон - доверия - 277-99-00;
дежурно-диспетчерская служба - 227-98-76.