В Воронеже из-за жары выросло число инсультов

По данным облздрава, в эти дни среди воронежцев увеличилось количество инсультов. По сравнению с июнем их стало больше на два-три процента, примерно на полпроцента участились смертельные исходы, а это, по словам медиков, серьезная цифра.

- С тепловыми ударами к нам, к счастью, пока никто не поступал, но есть немало случаев, когда у людей пожилого возраста в связи с жарой увеличивается давление, они начинают теряться в пространстве, - рассказала «Комсомолке» Светлана Чуприна, главный внештатный невролог департамента здравоохранения Воронежской области. - И все же

если сравнивать нынешний год с прошлым, то такой катастрофы, которая была тогда, нет. Ведь в 2010 году число смертельных случаев увеличилось более чем на два процента, общее количество инсультов возросло в разы.

Врачи советуют в эти дни быть предельно внимательными к своему здоровью и соблюдать основные правила предосторожности.

- Многие стремятся спастись от жары, выезжая поближе к воде. Хотим напомнить, что находиться на солнце с 11.00 до 16.00 не рекомендуется. Очень осторожными нужно быть и с кондиционерами, которые столь популярные в такую погоду. Перепад температур может вызвать заболевание бронхов и легких. А летом пневмония протекает тяжелее и дольше, чем в любое другое время года, - рассказали в городском департаменте здравоохранения. - Если спрятаться от жары вам не удается, попробуйте такой простой, но безотказный способ, как обливания и обтирания. Самочувствие после них всегда улучшается. Также можно попробовать намочить локти или втереть в виски ментоловое масло.

Медики рекомендуют не выходить в жару на улицу без головного убора, а носить советуют только светлую одежду из натуральных тканей.

- Еще одна серьезная опасность - обезвоживание организма, - продолжают в горздраве. - Поэтому нужно как можно больше пить. Добавьте полтора литра к своей обычной норме. Лучше всего подойдет минералка без газа. Из еды - фрукты и овощи. Если вы покупаете какие-то продукты, внимательно проверяйте срок годности, который стоит на упаковке, потому что в такую погоду все быстро портится. От алкоголя рекомендуем отказаться. В том числе и от пива, ведь жажду оно не утоляет, а вот организм обезвоживает.

Ледяные напитки и мороженое, как отмечают медики, в жару тоже не очень хороши. Они приносят лишь временное облегчение, через небольшое время пить захочется еще сильнее.